Ce trebuie să conţină dieta persoanelor cu hipoglicemie

www.retete.unica1.ro

Hipoglicemia este caracterizată printr-un nivel scăzut al zahărului (al glucozei) în sânge, ea fiind o afecţiune care se poate manifesta nu doar la bolnavii cu diabet, ci şi la persoanele sănătoase. Singurul mod prin care este diagnosticată hipoglicemia este testul … Detalii →

Alimentația nesănătoasă – factor de risc pentru sănătate

www.libertatea.ro

Starea de sănătate a fiecărui individ necesită în primul rând existenţa unui status nutriţional optim, ce derivă din echilibrul obţinut între necesarulşi aportul energetic, nutriţional. Fiecare dintre componentele acestei balanţe depinde la rândul său de o multitudine de factori, mai … Detalii →

Alegem cătina pentru ceai, sirop şi îngheţată

www.frunza-verde.ro

În curând, începe sezonul de recoltare a cătinei, plantă care are o mulţime de beneficii pentru sănătate, printre care se numără tratarea problemelor gastrointestinale, vindecarea infecţiilor, îmbunătăţirea vederii, fortificarea sistemului imunitar şi tratarea răcelilor. Fructele de cătină se consumă în … Detalii →

Sfaturi utile pentru a evita toxiinfecţiile alimentare

www.casadex.ro

Pe lângă dispoziţia bună, care ne însoţeşte la petreceri, nu trebue să uităm că mesele pline de bucate gustoase pot deveni adevărate pericole pentru sănătate. Tradiţional, circa 80% din meniul unei petreceri este reprezentat de salate, gustări, deserturi, care nu … Detalii →

Cum ne alimentăm corect în perioada vacanţei de vară

www.doc.ro

Suntem în una dintre cele mai frumoase perioade ale anului – luna august, care, pentru majoritate, înseamnă soare, mare, plajă, diverse destinaţii pentru vacanţă şi, respectiv, multă mâncare bună la sistemul all inclusive. Cum ne menţinem greutatea în vacanţă? Nu trebuie … Detalii →

© 2017 Centrul de Sănătate Publică.